Toppa del riscaldamento di periodo per i crampi mestruali ISO13485

Le toppe mestruali eliminabili di dolore del CE limitano il cuscinetto di riscaldamento della fabbrica di periodo di sollievo

Descrizione di prodotto:

1. La dieta è chiave

Potete essere alimenti grassi, zuccherati, o salati di bisogno quando avete vostro periodo, ma questi alimenti non sono i vostri amici. Salti le ciambelle e le patatine fritte. Alcune donne trovano che mangiare i giusti generi di alimenti può contribuire a facilitare il dolore mestruale. Gli alimenti antinfiammatori come le ciliege, i mirtilli, la zucca, i pomodori ed i peperoni dolci sono buone scelte. Il pesce di Coldwater che è alto in acidi grassi omega-3 è inoltre scelte sane. Mangi dei i fagioli più ricchi di calcio, le mandorle ed i verdi frondosi scuri. Questi alimenti contengono i composti che infiammazione di combattimento. Alcune donne riferiscono che mangiare questo modo può contribuire a facilitare il dolore e la salute mestruali di spinta. È meglio da mangiare un anno di dieta sana e equilibrata rotondo, non appena per alcuni giorni un mese durante il vostro periodo.

2. Il sole della vitamina D

Cuscinetto di riscaldamento mestruale di periodo della toppa di sollievo del crampo di recupero successivo al parto

I crampi connessi con la dismenorrea possono disattivare. I crampi dolorosi connessi con la dismenorrea accadono dovuto i livelli aumentanti di prostaglandine, che inducono l'utero a contrarrsi. Queste contrazioni causano lo spargimento del rivestimento uterino. La vitamina D riduce la produzione delle prostaglandine. In uno studio delle giovani donne che hanno avute la dismenorrea primaria e bassi livelli di vitamina D, le alte dosi settimanali della vitamina D supplementare hanno fatto diminuire significativamente l'intensità di dolore entrambe le 8 settimane nel trattamento ed in 1 mese dopo la conclusione del trattamento. Le donne che prendono la vitamina D inoltre hanno preso meno farmaco di dolore per trattare il dolore di periodo. Potete chiedere al vostro medico di misurare i vostri livelli di vitamina D con un'analisi del sangue semplice.

3. Medicina di erbe cinese

Il trattamento tradizionale per la dismenorrea primaria non funziona sempre ed a volte le donne non possono tollerare il trattamento. Circa 20 - 25 per cento delle donne non sono aiutati dai trattamenti convenzionali per la dismenorrea o non possono prenderli. La medicina di erbe cinese può essere un'efficace opzione del trattamento per le donne che soffrono dalla dismenorrea primaria. In parecchi studi, la medicina di erbe cinese era efficace per l'alleviamento del dolore e la riduzione dei sintomi globali. Donne che hanno preso la medicina di erbe cinese per la dismenorrea stata necessaria meno dolore, anche.

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